„Vitamin D3 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Erhaltung normaler Knochen bei.“
📚 Was ist Vitamin D3?
Vitamin D3 wird hauptsächlich durch Sonnenlicht (UVB) in der Haut gebildet und ist an zahlreichen normalen Körperfunktionen beteiligt.
✨ Wofür braucht der Körper Vitamin D3?
- Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei
- Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei
- Vitamin D ist an normalen Körperprozessen beteiligt, die zur emotionalen Ausgeglichenheit beitragen
💊 Empfohlene Tagesdosis
800–2000 IE täglich (je nach Arztempfehlung)
⚠ Mögliche Anzeichen eines Mangels
- Müdigkeit und Erschöpfung
- Erhöhte Anfälligkeit im Bereich der normalen Immunfunktion
- Beschwerden im Bereich der normalen Knochenfunktion
- Veränderungen im Bereich des normalen Wohlbefindens
- Einschränkungen der normalen Muskelfunktion
🌿 Natürliche Quellen
⚕ Wichtige Hinweise
⚠ Hochdosierte Einnahme nur nach ärztlicher RĂĽcksprache. Tagesobergrenze: 4000 IE.
🔬 Neues aus der Wissenschaft
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nicht die Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.
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